四国科学家力证：骑车可以延长寿命一小时！你相信吗？央视平台曾报道“荷兰乌得勒支大学最近一项研究指出：每骑一小时自行车，寿命就会延长一小时。”！

　　自行车是一种常见而又便利的交通工具，也是一项很好的体育运动。随着人们环保和健身意识的提高，选择自行车出行和锻炼，受到很多人的推崇。骑车是环保的出行方式，又能锻炼身体，何乐而不为？网友对此纷纷点赞，认为不该再为不选择骑车出行找借口。但也有网友依然抱怨，路上有自行车道的地方并不多半岛。

　　荷兰乌得勒支大学一项研究指出：每骑一小时自行车，寿命就会延长一小时。荷兰乌得勒支大学副教授卡莱恩·坎慕菲丝介绍：“世界卫生组织基于此前的研究得出了一个数据：每骑车一百分钟，死亡概率减少10%。当我们把这个数据用于荷兰时发现，因为骑自行车，荷兰每年的死亡人数减少6500人。”卡莱恩称，这个结论可以这么说：每骑一小时自行车，寿命就会延长一小时。（消息来源：央视新闻）

　　法国巴黎乔治蓬皮杜医院的Xavier Jouven医生在欧洲心脏病学会(ESC)年会上报告称，具体到各项死亡原因，这些精英运动员的情况均优于一般人群：心血管疾病所致死亡的风险降低33%，致死性肿瘤的风险降低44%，呼吸疾病所致死亡的风险降低72%，死于消化疾病的风险降低78%。唯一一项运动员不占优势的死亡原因是创伤，主要与自行车或汽车撞击有关。

　　这项研究纳入了1947~2012年间完成全部赛程的所有786名法国职业自行车手。他们人均参加了2.5次环法自行车赛。截至2012年，其中已有208人死亡。这些精英自行车运动员在全部5个年龄段中均显示出生存优势。据估计，参加该赛事的运动员的寿命平均比其他法国男性延长了6~7年。

　　Jouven医生承认自己对上述研究结果感到意外。他原本预料会发现精英运动员的死亡率会高于一般人群的平均值，原因是数十年来环法自行车赛参赛者常常服用各种对身体有害的兴奋剂来提高成绩，而且运动员在比赛期间的运动量相当于在近3周时间内每天跑1场马拉松，还常常遭遇碰撞等意外。“假如高强度运动的确是危险的，那么我们就应该会观察到死亡率升高，我们原本以为会得出这样的结果。”

　　英国研究同时表明，经常骑自行车的人健康状况相当于比自己年轻10岁的人，而那些到了30多岁仍坚持定期骑车的人，则可以使自己的预期寿命平均增加2岁。

　　骑车出行成英国富人新时尚，“穷人骑车挤公交，富人开车坐大奔。”交通工具，似乎一直是人们辨别身份的重要特征。但据英国《每日邮报》近日报道，英国交通部所做的一项全国出行调查结果显示，英国人越有钱，他骑自行车的里程就越长。调查发现，与英国最贫穷的1/5人口相比，该国最富有的1/5人口，平均每年骑自行车出游的路程长度是前者的5倍。

　　英国自行车推广组织“骑行英格兰”的负责人介绍，全英国自行车销量已从2000年的280万辆增加到2006年的350万辆，伦敦的骑车者数量自2000年以来已上升83%。

　　“骑车出行正在成为一种时尚。”英国“伦敦骑自行车运动”的一位发言人说，“开着跑车到处炫耀，证明自己社会地位的时代已经过去，有自行车的生活才更酷。”而且骑车出行能锻炼身体，让人更健康，同时也能够保护环境，减少空气和噪音污染。在英国，选择这种绿色出行方式已成为一个人受过高等教育，有责任心的表现，也是自信的表现。

　　北京体育大动科学院运动医学研究室教授陆一帆则指出，骑自行车和跑步、游泳一样，是一种能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。它不仅能锻炼肌肉关节，减肥，匀称身材，而且还能强化心脏，防止高血压，同时可以起到预防大脑老化，提高神经系统敏捷性的作用。“蹬自行车会使血液循环加速，让大脑摄入更多的氧气，保持清醒的思维。”

　　也有网友表示不服：“说得你汽车尾气白吃了”、“中国以前是自行车大国，好像那时寿命也没怎么长吧！”

　　最神的评论来自微博网友@龙虾钳沉：“没意义啊，延长的时间都用来骑车了，相当于白骑。”令许多网友感叹太科学、太机智，无法反驳。

　　当然，如果条件允许，骑车上班不会浪费时间，但如果本着靠骑车来续命的想法，恐怕很难立竿见影。从常识判断，这种“每……就……”的结论，一般都不靠谱。

　　小编每天骑车上下班，大约花费一个半小时，长此日积月累，小编日后岂不是要升仙？各位车友，你们的寿命增加了多少啊！

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